健康快樂享天年



內容說明:



1個強烈養生信念
6種經典養生功法
15道經典養生食譜
8個經典養生心法
你健康快樂活百歲

做法簡單/經典概念/取材方便/養生容易

壽命理論─

人類基本壽命演算

根據人口統計資料,一般人平均壽命為80~90歲中間,但是事實上人就可以活多久,這個數據超乎你的想像,不是不可能,只是你不知道。

養生心法─

關於生活的一切都是養生,每一天開張眼睛的時間、呼吸的空氣、心情的變化都是養生的一部分,我們將鉅細靡遺的解說,讓你全面瞭解身體由外到內的調養概念。

養生食譜─

食,可以讓我們食出健康,也可以食出疾病,怎麼吃、吃甚麼細節族繁不及備載,因此本書提綱挈領將食之道整理概要,一目了然。

養生功法─

要活就要動,是所有養生者的中心思想,只要氣血經絡循環暢通,大致上人就無病,本書作者以85歲之高齡,示範簡易常受養生功法。

作者簡介

葉維卿教授

一九二七年出生於河南省淮陽縣,專科畢業,曾任排長、山東省魯西南行署參謀、山東省民政廳科員、陸軍一九六師中尉排長、海南防衛總部參謀。

一九四九年隨軍來台曾任聯絡官、雷達官、作戰官與營輔導長等職,並曾參與八二三台海戰役功勳卓越。

一九六0年轉入石門水庫參與興建水庫工程,公務員生涯之初曾任工程員、科長等職。

一九七0年繼調台北市政府工務局公園處,技士、技正兼路燈隊隊長。為因應工作需要,數度赴歐美考察,對路燈維護、機具、升降車、垃圾箱型車設計改裝作業規範之擬定等均有所貢獻,並為台北市都市現代化奠定基礎,其自學研究之精神,深獲當時長官、同輩讚賞,迄一九九一年屆隊長任上退休。

近年則遊歷歐美,往來兩岸進行都市發展與健康養生的宣傳活動,並著手撰寫關於健康養生書籍,讓芸芸眾生瞭解健康百歲的奧秘,提供讀者簡單、速效、安全的健康延壽之法,期使人人學會養生術,人人都獲得身體健康、生活快樂、長壽綿延。

資歷辦公用品採購

陸軍官校砲科26期
空軍官校電子科1期
電機工程師審查及格
美國西南國際大學(SWIU,SOUTHWESTINTERNATIONALUNIVERSITY)整體暨自然醫學榮譽博士

現職

葉維卿生物科技公司創辦人
台北市保健養生學會理事長
多加國際資訊公司董事長
紘網科技股份有限公司董事長
美國西南國際大學講座教授
國際光明社會促進會中華總會第八屆董事



內容連載:

暢銷新書排行榜】健康快樂享天年

【文章取自於博客來,全文請至博客來http://www.books.com.tw/products/0010637260?loc=002_001


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